अवसाद और आघात में तनाव को कम करना

जब अवसाद अपनी सबसे बुरी स्थिति में था, तो मैंने पाया कि मैं स्थिर था, अच्छी तरह से अर्थ वाले लोगों की देखभाल करने की मेरी क्षमता से परे था। उनकी देखभाल अभी भी महत्वपूर्ण थी। मुझे अभी भी इसकी जरूरत थी। और मैं अनिवार्य रूप से कुछ ऐसी जगह पर ठीक हो जाऊंगा जहां उनकी सहानुभूति वास्तव में मदद करती थी।

इसलिए मैंने पाया है कि अवसाद एक तरल अवस्था है, जहां कुछ दिन आगे-बढ़ना संभव है, जबकि अन्य दिनों में यह व्यर्थ है। और यह सबसे अच्छा है कि हर कोई (जो मदद कर रहा है और जिनकी मदद की जा रही है) इस वास्तविकता को स्वीकार करता है, कि अवसाद वाले लोगों को नहीं बदला जा सकता है। ठीक उसी तरह यह भी सबसे अच्छा है कि हर कोई समझता है कि कुछ दिनों में फॉरवर्ड-मूवमेंट और सशक्तिकरण न केवल संभव है, बल्कि यह आवश्यक है। मुश्किल बात समझदार है कि कौन सा दिन कौन सा है।

शायद यही वजह है कि द सेरेंस प्रेयर में प्रज्ञा इतनी कमांडिंग होती है:

भगवान, मुझे उन दिनों को स्वीकार करने में मदद करें जिन्हें मैं बदल नहीं सकता। मुझे उन दिनों में बोल्ड होने में मदद करें जो मैं स्थानांतरित कर सकता हूं और सुधार सकता हूं। और मुझे इन दिनों के अंतर को समझने के लिए ज्ञान दें।

क्या आप उपरोक्त प्रीसिस में तनाव देख सकते हैं?

अवसाद में अग्र-आंदोलन और पिछड़ा-आंदोलन है। कुछ दिन उम्मीद है। अन्य दिनों में, शुद्ध निराशा। न ही किसी तरह का दिन बदला जा सकता है। यह सबसे अच्छा स्वीकार किया जाता है, न कि देखभाल से मदद नहीं मिलती है। कभी-कभी, एक वयस्क के रूप में, अकेले रहना अच्छा होता है और इसका सामना ‘इस माध्यम से कैसे करें’ के साथ किया जाता है, लेकिन उस सोच की एक सीमा होती है। हमें यह सोचने के लिए कि हमें सर्पिल के अतीत को तोड़ने के लिए बातचीत की आवश्यकता है।

तनाव तनाव आपके अवसाद के मामले में पेश होने वाली वैश्विक गतिशीलता की सराहना करने के बारे में है।

जीवन में अधिकांश चीजों की तरह, यह भी सुझाव देने में झूठ है कि जटिल इंट्रापर्सनल या इंटरपर्सनल डायनेमिक्स में एक ही वैश्विक सत्य है। हमेशा आपकी सच्चाई से अधिक पहलू होते हैं। यह समझना और स्वीकार करना आपके लिए एक मुश्किल काम हो सकता है, अकेले किसी और को पूरी तरह से करने दें।

उदाहरण के लिए, दुर्व्यवहार का शिकार, एक दर्दनाक विषय, को असमान सहानुभूति प्राप्त होनी चाहिए – उन पर विश्वास किया जाना चाहिए, और ऐसा करने के लिए उनकी भविष्य की आशा और समृद्धि के लिए अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण है। लेकिन इसे वहां नहीं छोड़ा जाना चाहिए। सभी उपचार सहानुभूति में निहित नहीं हैं, भले ही यह एक शक्तिशाली शुरुआत हो। पीड़ित, और अब चलो उन्हें उत्तरजीवी (आघात का) कहते हैं, आपके विश्वास और मौन प्रोत्साहन से अधिक होना चाहिए। वसूली की अपनी यात्रा पर उन्हें भी धीरे-धीरे चुनौती दी जानी चाहिए – जो सुझाव देता है, और बहाली के लिए विश्वास करता है – और कभी-कभी यह कठिन लगता है।

आघात से बचे हर व्यक्ति के लिए खतरा है। वे शुरू कर सकते हैं और पीड़ित के भंवर में चूसना जारी रख सकते हैं। हमें अपनी भाषा देखने की जरूरत है। रंज नहीं। लेकिन हम अपने बारे में बेतुके बयानों में कैसे उलझे हुए हैं जैसे कि हम अभी भी पीड़ित हैं। हमें उससे आगे एक लक्ष्य के लिए काम करने की जरूरत है।

जब हम कहते रहते हैं, “[उन्होंने या स्थिति] मेरे साथ ऐसा किया है!” या “[वे या स्थिति] नहीं बदलेगी!” या “कैसे [वे या स्थिति] की हिम्मत!” खासकर अगर हम अभी भी गुस्से में हैं, हम पूरी तरह से ठीक नहीं हो सकते। मुझे गलत मत समझो क्रोध और अविश्वसनीयता उचित है। लेकिन जब हम एक पीड़ित की तरह अतीत की भावना को आगे बढ़ाते हैं और हमारी एजेंसी (जो एक विशेष [सशक्तिकरण] प्रभाव पैदा करती है, जो हस्तक्षेप या हस्तक्षेप का मतलब है) में टैप करती है, तो प्रतिशोध आता है। पूरी तरह से पुनर्प्राप्त करने के लिए व्यक्तिगत शक्ति की आवश्यकता होती है, और हमें इसे एक्सेस करने के लिए, इसमें टैप करने का एक तरीका खोजने की आवश्यकता है।

लेकिन एजेंसी तब तक नहीं आ सकती जब तक सहानुभूति नहीं मिलती और बनी रहती है। फिर भी अगर हम इसे सहानुभूति पर छोड़ते हैं, तो एजेंसी को कभी भी पूरी तरह से महसूस नहीं किया जा सकता है। हमें दोनों की जरूरत है।

जैसा कि आप पीड़ित हैं, क्या आप इन प्रतीत होता है कि सच्चाई का विरोध कर सकते हैं:

आप पर विश्वास किया जाता है; यह हुआ, यह भयानक था, और यह भयावह है। लेकिन आप जो अनुभव कर चुके हैं उससे अधिक भी हो सकते हैं।

तनावों को संतुलित करना एक ऐसा नहीं है जो दूसरे से बेहतर है या एक सही है और एक गलत है। मानसिक स्वास्थ्य को बहाल करने में तनावों को संतुलित करना सहानुभूति प्राप्त करने के बारे में है जो कि क्या था और क्या है और चुनौती जो हमें उस एजेंसी को बताती है जो क्या हो सकता है।

पीड़ितों पर विश्वास किया जाना चाहिए, और पीड़ितों को विश्वास होना चाहिए कि वे ठीक हो सकते हैं।

*** यह लेख मानता है, दुर्व्यवहार के शिकार लोगों के लिए, कि आप अपनी विषाक्त स्थिति से बाहर हैं। पुनर्प्राप्ति ऐसी स्थिति में नहीं हो सकती है जो हमें पीछे ले जाती है।

GoDaddy की समीक्षा

इस घटना में कि आप साइटों और होस्टों में थोड़े हैं, हम निश्चित हैं कि आपने कम से कम एक बार GoDaddy वेब होस्टिंग के बारे में सुना है। 1997 में स्थापित (जो लगभग 21 साल पहले), GoDaddy दुनिया भर में पूरी वेबसाइट उद्योग में सबसे महान और सबसे स्थापित नामों में से एक है। यह दुनिया भर में सबसे बड़ा आईसीएएनएन-प्रमाणित स्पेस एनलिस्टमेंट केंद्र है। इसके अलावा, जैसा कि यह वास्तव में दुनिया के सबसे बड़े वेब होने की उम्मीद है वेब पर स्रोतों की एक विस्तृत श्रृंखला के अनुसार समग्र उद्योग का एक टुकड़ा है।

इस तथ्य के बावजूद कि GoDaddy अनिवार्य रूप से डोमेन पंजीकरण कार्य में अधिक है, इसके करीब, यह इसके अलावा GoDaddy वेब होस्टिंग सेवाओं जैसी विभिन्न सेवाएं प्रदान करता है। विभिन्न सेवाओं में वर्डप्रेस होस्टिंग, वीपीएस और समर्पित सर्वर होस्टिंग, वेबसाइट बिल्डर्स, एसईओ, ईमेल होस्टिंग और कई अन्य शामिल हैं

एक वेबमास्टर होने के नाते, मैं इस बात को लेकर बहुत सतर्क हूं कि मेरे ग्राहकों को वास्तव में पूरी तरह से सहज होने के लिए हर चीज की जरूरत है। और, GoDaddy वह है जो कम्फर्ट फैक्टर के निर्माण के लिए वास्तव में काफी उपाय को प्रोत्साहित करता है। संभवतः, अधिकांश वेबसाइटें जो अब मेरे पास हैं, वे GoDaddy के साथ हैं, और मेरे पास GoDaddy सर्वर पर साइटें हैं। इसलिए आज मैं GoDaddy Hosting के संबंध में और उस घटना के संबंध में आप सभी को अपना अनुभव प्रदान करूंगा कि आपको इसके साथ जाना चाहिए या नहीं।

किसी भी मामले में, मैं कहता हूं कि कोई भी वस्तु पूरी तरह से परिपूर्ण नहीं है और हर चीज के लिए विकास के लिए भरोसेमंद स्थान है। यह संभव है कि यह एक कंपनी या एक सेवा है जो संगठन द्वारा दी जा रही है। फिर भी, GoDaddy की व्यापक विविधता इस बात का पता लगाती है कि प्रभावी ढंग से और अधिक भरोसेमंद तरीके से कैसे उभरें।

इन पंक्तियों के साथ, आज इस लेख में हम लगभग दो वस्तुओं को देखेंगे जो GoDaddy द्वारा दी जा रही हैं। इसमें से एक साधारण वेब होस्टिंग सेवा है और दूसरी वर्डप्रेस होस्टिंग सेवा है। तो चलिए तुरंत इस विषय पर गोता लगाते हैं।

GoDaddy वेब होस्टिंग मूल्य निर्धारण

हम इस बात से अवगत हैं कि होस्टिंग सेवाओं का चयन करते समय हम में से हर एक के अंदर एक वित्तीय योजना शामिल होती है। वेब होस्टिंग चुनते समय या यहां तक ​​कि अपने सबसे प्रिय डोमेन नाम को पंजीकृत करते समय लागत पहला कारक है। इस स्थिति के लिए, GoDaddy वास्तव में एक सभ्य व्यवस्था के साथ हमें प्रस्तुत करता है। शुरुआत की लागत $ 2.99 / मो है, ($ 7.99 / मो बहाली के साथ) शुरू करने के लिए और लागत $ 20.99 / मो तक जाती है ($ 29.99 / मो पुनर्स्थापना असर)

और भले ही आप कुछ हद तक मूल्य की खोज करें और अपनी वित्तीय योजना पर, यह एक मुद्दा नहीं है! चूंकि दिन के अंत की ओर, कई प्रस्ताव हैं जो आपको $ 1 / मो के रूप में शोडी के लिए होस्टिंग सेवा प्रदान कर सकते हैं।

GoDaddy Uptime और प्रदर्शन

निम्न लेबल के बाद जो चीज आती है वह है मेरे लिए होस्टिंग की गुणवत्ता और निष्पादन। इस तथ्य की परवाह किए बिना कि क्या आपकी मेजबानी सुपर उचित है, इसके होने का कोई कारण नहीं है, ज्यादातर इसे नीचे रहने के लिए जोखिम। इसके अलावा, आपको अतिरिक्त रूप से इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि अधिकांश होस्टिंग सेवाएं एक आश्चर्यजनक 100% अपटाइम देने की गारंटी देती हैं, जो कि वास्तव में भयानक है, दुर्भाग्य से कोई भी वास्तव में ऐसा नहीं करता है। क्या अधिक है, फोनी गारंटियों को केवल डाउनटाइम्स की बढ़ती संख्या के बाद किया जाता है।

किसी भी मामले में, GoDaddy वेब होस्टिंग के संबंध में, यह वास्तव में अच्छी तरह से देखरेख करता है कि 99.99% अपटाइम केवल संकट के उद्देश्यों के लिए 0.01% छोड़ना सुनिश्चित करता है (बस बंद मौका पर!) लेकिन, हाल ही में एक गंभीर डाउनटाइम नहीं हुआ! मेरे अनुभव के वर्षों। क्या अधिक है, मुझे विश्वास है कि जब आप अपनी सेवा केवल $ 1 प्रति माह के लिए प्राप्त कर रहे हैं, तो आप वास्तव में उत्तरोत्तर नहीं पूछ सकते।

GoDaddy ग्राहक सहायता

निम्नलिखित बिंदु पर जा रहे हैं, सटीक अगली बात जो वेब होस्ट प्रदर्शन के बाद मेरे लिए जारी करता है वह ग्राहक सहायता है। इसके अलावा, GoDaddy ग्राहकों का समर्थन करने में पिता है

GoDaddy वेब इंडस्ट्री के अंदर अन्य कस्टमर सपोर्ट की तुलना में अपने 24 × 7 राउंड द क्लॉक फोन सपोर्ट, ईमेल सपोर्ट और लाइव चैट सपोर्ट के साथ असाधारण समर्थन देता है। इस लक्ष्य के साथ कि आप कभी भी ठगा हुआ महसूस न करें, गोडैडी कभी भी आधी रात को आपकी कॉल का जवाब देने का मन नहीं करेगा।

इसलिए यदि आप कोई ऐसा व्यक्ति है जो आपकी वेबसाइट को स्थापित करने से डरता है, तो केवल GoDaddy कारण के साथ तनाव न करें चाहे वह कुछ भी बुरी तरह से बदल जाए। सहायता व्यवस्थापकों की आपकी पीठ पर निर्भरता होती है। यह अतिरिक्त रूप से आपकी साइट से शुरू होने वाली चीजों को काफी अधिक सहायक और सरल बनाता है।

कुल मिलाकर, इस घटना में कि आप बस अपना व्यवसाय वेब पर लाने के साथ शुरुआत कर रहे हैं, GoDaddy अन्य उदारवादी निर्णयों में से एक अच्छा विकल्प है जिसे आप बना सकते हैं।

फेयर हाउसिंग एक्ट – सेवा / भावनात्मक सहायता पशु

मेरी अंतिम पोस्ट, सेवा पशु / भावनात्मक सहायता पशु – आपको क्या जानना चाहिए, इस तथ्य पर चर्चा की कि, यदि आपके पास किराये की संपत्ति है, तो आपको सेवा और भावनात्मक समर्थन जानवरों पर कानूनों को जानना होगा। हमने एडीए द्वारा निर्धारित नियमों को कवर किया, लेकिन इन जानवरों के संबंध में विनियमन बनाने वाली 2 एजेंसियां ​​हैं: 

  1. विकलांग अधिनियम (एडीए) के साथ अमेरिकियों
  2. फेयर हाउसिंग एक्ट (FHA)

यहां हम FHA द्वारा निर्धारित अतिरिक्त कानूनों पर चर्चा करेंगे। ध्यान दें कि एडीए वाणिज्यिक क्षेत्रों को कवर करता है जहां एफएचए आवासीय शामिल है। इसके अलावा, एडीए भावनात्मक समर्थन जानवरों को कवर नहीं करता है, लेकिन एफएचए करता है।

फेयर हाउसिंग एक्ट – मकान मालिकों को मकान मालिक भेदभाव से बचाता है। यह नस्ल, रंग, राष्ट्रीय मूल, धर्म, लिंग, पारिवारिक स्थिति या विकलांग लोगों के आधार पर घर की बिक्री, किराया और वित्तपोषण के भेदभाव को रोकता है।

1988 का निष्पक्ष आवास संशोधन अधिनियम (FHAA): 

  • सहायता पशु – एक जानवर जो काम करता है, सहायता प्रदान करता है, या विकलांगता वाले व्यक्ति के लाभ के लिए कार्य करता है या भावनात्मक समर्थन प्रदान करता है जो किसी व्यक्ति की विकलांगता के एक या अधिक लक्षण या प्रभाव को कम करता है।
  • एक सहायता पशु को व्यक्तिगत रूप से प्रशिक्षित या प्रमाणित होने की आवश्यकता नहीं है
  • एक बार एक सहायता जानवर को मंजूरी देने के बाद, मकान मालिक को किसी भी संबंधित पालतू शुल्क या जमा को चार्ज करने की अनुमति नहीं है
  • एक मकान मालिक को सहायता जानवर पर वजन या नस्ल प्रतिबंध लगाने की अनुमति नहीं है

आपको क्या चाहिए:

  • फेयर हाउसिंग एक्ट के अर्थ के भीतर संभावना या निवासी की विकलांगता होनी चाहिए
  • पशु के लिए विकलांगता से संबंधित आवश्यकता होनी चाहिए

अनुमेय प्रश्न:

  • विकलांगता स्पष्ट है या ज्ञात है?
  • क्या विकलांगता से संबंधित जानवर की आवश्यकता स्पष्ट या ज्ञात है?
  • यदि विकलांगता और जानवर के लिए विकलांगता संबंधी आवश्यकता दोनों स्पष्ट हैं और जानते हैं, तो आप कोई और प्रश्न नहीं पूछ सकते हैं और आपको किसी अतिरिक्त सत्यापन या प्रलेखन की आवश्यकता नहीं हो सकती है।
  • यदि विकलांगता स्पष्ट या ज्ञात नहीं है, तो आप विकलांगता के विश्वसनीय दस्तावेज और सहायता जानवर के लिए विकलांगता से संबंधित आवश्यकता का अनुरोध कर सकते हैं।

भावनात्मक समर्थन जानवरों के लिए, आप एक चिकित्सक, मनोचिकित्सक, सामाजिक कार्यकर्ता या अन्य मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से प्रलेखन का अनुरोध कर सकते हैं कि पशु भावनात्मक समर्थन प्रदान करता है जो मौजूदा विकलांगता के एक या अधिक पहचाने गए लक्षणों या प्रभावों को कम करता है।

जब आप एक आवास अनुरोध को अस्वीकार कर सकते हैं: 

  • यह संपत्ति पर अनुचित वित्तीय कठिनाई का कारण होगा
  • यह संपत्ति पर एक प्रशासनिक बोझ पैदा करेगा
  • विशिष्ट जानवर संपत्ति के लिए एक सीधा खतरा होगा या संपत्ति को पर्याप्त शारीरिक नुकसान पहुंचाएगा
  • यदि अक्षमता स्पष्ट नहीं है, तो अपर्याप्त सत्यापन होता है

संभावना / किरायेदार अपने जानवर के लिए आपसे किसी भी तरह से एक अनुरोध कर सकते हैं जिसमें एक चिपचिपा नोट पर अपना अनुरोध लिखने के साथ-साथ कुछ भी सरल हो सकता है। कोई औपचारिक अनुरोध फ़ॉर्म नहीं है और आपको इसकी आवश्यकता नहीं है कि वे आपके द्वारा बनाए गए एक का उपयोग करें।

आपका अगला चरण यह पूछना है कि लिखित सत्यापन डॉक्टर या चिकित्सा प्रदाता द्वारा प्रदान किया जाए। फिर, इसे एक विशिष्ट रूप पर होने की आवश्यकता नहीं है। आपको एक विश्वसनीय तीसरे पक्ष से सत्यापन को स्वीकार करना चाहिए जो पुष्टि करता है कि आवेदक के पास फेयर हाउसिंग एक्ट के अर्थ में एक विकलांगता है और पुष्टि करता है कि पशु के लिए विकलांगता से संबंधित आवश्यकता है।

पर्याप्त सत्यापन के बिना, आप आवेदक को अस्वीकार कर सकते हैं। और – खबरदार – कई ऑनलाइन साइटें हैं जो किसी भी विकलांगता के सत्यापन की आवश्यकता के बिना प्रमाणपत्र प्रदान करती हैं।

एडीए और एफएचए कैसे अलग हैं: 

  • सार्वजनिक आवास के क्षेत्रों पर एडीए लागू होता है। यह संपत्ति के उन क्षेत्रों पर लागू नहीं होता है जो आम जनता के लिए नहीं खुलते हैं। (अर्थात सेवा जानवरों को पट्टे पर देने वाले कार्यालय में अनुमति दी जानी चाहिए।)
  • एफएचए पूरी संपत्ति पर लागू होता है। (योग्य सेवा और भावनात्मक समर्थन वाले जानवरों को आपकी किराये की संपत्ति में रहने की अनुमति दी जानी चाहिए।)

मकान मालिक के रूप में आपकी अधिकांश चिंता एफएचए द्वारा निर्धारित नियमों के बारे में होने वाली है।

वाह, उन 2 पदों में बहुत कुछ है। सेवा जानवरों के साथ आपका क्या अनुभव रहा है?

जैसा कि मैंने पिछली पोस्ट में बताया था, यह विषय हमारी मकान मालिक एसोसिएशन की बैठक में शामिल किया गया था। यदि आपके पास इस मामले में अधिक प्रश्न हैं या कानूनी सहायता की आवश्यकता है, तो हमारे स्पीकर से संपर्क करें – अटॉर्नी सीन डॉयल, sdoyle@oslawnc.com , 919-256-4295।

मेरा नाम करेन रिटेनहाउस है और मैं 2004 से पूरे समय अचल संपत्ति में निवेश कर रहा हूं। वर्तमान में हम प्रति वर्ष लगभग 60 घर खरीदते हैं, जिनमें से 80 प्रतिशत हम थोक करते हैं। हमारा वर्तमान लक्ष्य उस आय को हमारे सभी संपत्तियों को चुकाने के लिए उपयोग करना है।

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वास्तविक कनेक्शन?

जैसा कि हम 1-2 मार्च को अनप्लगिंग के अगले राष्ट्रीय दिवस से एक महीने के लिए बाहर हैं (चिंता न करें – मैं आपको जल्द ही इसके बारे में बता दूंगा), मैं वास्तविक कनेक्शन और छद्म नहीं होने के बारे में लेख के बाद लेख देख रहा हूं -अपने फोन, टैबलेट या किसी अन्य मीडिया ‘टच’ के माध्यम से कनेक्शन। मैं फेसबुक, Pinterest, Instagram या यहाँ तक कि 24 घंटे एक दिन मेरे साथ एक सेल फोन ले जाने के लिए मना करने के लिए दोस्तों और परिवार के लोगों द्वारा समान रूप से पटक दिया। मैंने एसओएस को लिंक्डइन से भी हटा दिया था जब मैंने शोध किया था और पाया था कि ‘निम्नलिखित’ में शामिल समय के लिए, मैं बदले में पर्याप्त प्राप्त नहीं कर रहा था। यह सविनय अवज्ञा के लिए मेरी बोली है और मैं इसके साथ चिपका हूँ!

क्या मैं यहाँ टूटे हुए रिकॉर्ड की तरह लग रहा हूँ? मेरी माफी, लेकिन … वास्तव में नहीं! मल्टी-टास्किंग, ‘संपर्क में रहने’ या ‘अधिक उत्पादक’ (गलत!) की बोली आपको अपने प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स को इसके सबसे अच्छे और उच्चतम स्तर पर काम करने की अनुमति देने से वंचित कर रही है। आपके मस्तिष्क के इस कार्यकारी कार्य क्षेत्र को चुनौती देता है, तो दृश्य, श्रवण और हिप्पोकैम्पस लेप्स का नेतृत्व करता है – लगातार आपका ध्यान विभाजित करने से केवल गलतियां हो सकती हैं – और विज्ञान में है! (अगले ब्लॉक में पढ़ने की जानकारी है।)

हर बार जब आपका ध्यान बाधित होता है, तो उसे रीसेट करने की आवश्यकता होती है, जिससे आपको कम से कम आधे घंटे का कुशल काम करने का मौका मिल सकता है। कोई भी इस बात पर ध्यान केंद्रित नहीं कर सकता है कि बे पर बेवजह की धोखाधड़ी को बनाए रखने के लिए हमारे पास आने वाली सभी डिजिटल गड़बड़ियों के साथ। इसलिए, मल्टी-टास्किंग मुद्दों के अलावा, हम अपनी तकनीक से प्यार करके क्या खो रहे हैं, लगभग यह मानवीय संबंधों को बदलने की हद तक है?

क्या आप जानते हैं कि कितने लोग अपने फोन को अपने साथ बाथरूम में ले जाते हैं? (ICK!) उन्हें बिस्तर पर ले जाने के बारे में, ‘नीली बत्ती’ रात में आखिरी चीज़ / सुबह पहली चीज़? अस्वस्थ हैं! टेक विजार्ड्स आपको अपनी चिकनी कांच की स्क्रीन के नरम स्पर्श से प्यार करने, आपको ऊपर या नीचे स्वाइप करने, टैप करने या क्लिक करने, ‘दोस्त’ और ‘लाइक’ करने और इसके लिए सभी के गिरने के लिए मजबूर करने के विशेषज्ञ हैं। यहाँ वास्तव में कौन मालिक है? आप, या आपके डिजिटल खिलौने? सॉफ़्टवेयर को जानबूझकर आपको अपने स्मार्ट फोन और टैबलेट पर वापस करने का आग्रह किया जाता है, इसलिए आपको यह सोचने की ज़रूरत है कि आप कहाँ क्लिक कर रहे हैं और परिणाम – खोए हुए समय में, यदि आपकी मानवता नहीं है।

इसलिए, आप अपनी दक्षता और उत्पादकता को खोजने में मदद करने के लिए मेरे साथ-साथ विभिन्न आयोजन विधियों के माध्यम से अपने सभी सामानों को सही आकार देने के साथ-साथ अपने जीवन के सभी सामानों को नियंत्रित करने के लिए याद रखें – डिजिटल और अन्यथा। अब जब मैरी कोंडो, ” कोनमरी मेथड ,” का अपना नेटफ्लिक्स शो है, तो आप इसे 24 घंटे भी विभिन्न मशीनों पर डिजिटाइज़ कर सकते हैं। हालांकि, ध्यान रखें कि सामान को निकालने के साथ-साथ आपको खुशी नहीं मिलती है , यह आपके डिजिटल जीवन को बेहतर बनाने के लिए फायदेमंद साबित हो सकता है, और प्लग इन सभी चीजों से अपना समय वापस ले सकता है!

इस बीच, मैं एक आकर्षक पड़ोसी के साथ, चाय का सामना करने के लिए बंद हूँ! आपको कम के माध्यम से शांति की कामना!

10 से अधिक वर्षों के लिए एक पेशेवर आयोजन सलाहकार के रूप में, रोंडा आपको दिल से समर्थन और प्रशिक्षण देने में मदद कर सकती है। आप कौशल और प्रक्रियाओं को व्यवस्थित करना सीख सकते हैं और रोंडा के अनुभव के साथ सही दिशा में इंगित किया जाएगा। नेशनल एसोसिएशन ऑफ प्रोडक्टिविटी एंड ऑर्गनाइजिंग प्रोफेशनल्स के गोल्डन सर्कल सदस्य के रूप में, आप महान हाथों में हैं! Https://www.sosbyrhonda.com/books पर “टोंड कंट्रोल ऑफ योर टाइम एंड क्लटर” में रोंडा की कहानियों और पाठों की अधिक खोज करें ।

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सबसे बेहतरीन आईफोन गेम्स 2018

सेलुलर गेमिंग का सबसे अच्छा

ऐप स्टोर पर हर एक आईफोन गेम को खेलने और जाने में हजारों साल लगेंगे।
कुंआ। । यह वास्तव में प्रोग्राम पोर्टल पर नामों की बहुतायत है, एक साथ प्रस्ताव की संख्या की मोटाई के साथ, हालांकि यह राशि अक्षम हो सकती है, आप वर्षों तक अपने टेलीफोन पर खेल सकते हैं।

ऐप स्टोर जुए के सामान के साथ जुगाड़ से बना हुआ है, ताकि कब्जे को बनाए रखा जा सके, लेकिन यही वजह है कि हमने मानवीय रूप से खेलने का काम पूरा कर लिया है।

थोड़ी सलाह: सुनिश्चित करें कि आप जिस प्रकार के खेल की आवश्यकता के बारे में सोचते हैं, और उससे प्यार करते हैं कि उनमें से कुछ कुछ हद तक ‘सत्र’ नाम हैं और कुछ ऐसे हैं जिन्हें आप बाहर निकालना और प्रदर्शन करना पसंद करेंगे! पांच मिनट।

जैसा कि हम उन लोगों की वकालत करते हैं जो महत्वपूर्ण साइट है – कि वे उन कुछ शीर्षकों को ऑफसेट करने में मदद करते हैं जो खरीद द्वारा वित्तपोषित हैं।

इसलिए, यदि आप # 5 $ 5 को कवर करने की संभावना रखते हैं, तो निश्चित करें कि आपने इस पर अपना ध्यान देने के लिए समय या कम्यूट प्राप्त किया है। एक खेल के साथ खेलने की क्षमता होने का आकर्षण – कुछ जो कंसोल गुणवत्ता के साथ होता है – उसे कभी भी सराहना नहीं करनी चाहिए।

एक नियंत्रक के बारे में सोचें – हालांकि एक बाहरी उपकरण कई खेलों द्वारा समर्थित नहीं है, जो अक्सर चर्चा के लिए कुछ टचस्क्रीन का सहारा लिए बिना शानदार होते हैं।

और अपने आप को खंडन करने के लिए गेम का उपयोग करना अच्छा है, और अक्सर बिना कवर किए आपको एक शानदार अनुभव प्रदान करता है। जब आप उन पर उत्कृष्ट हो जाते हैं तो आपको पता चलता है कि आपने बताया था कि कब संघर्ष करना है, दूसरे स्तर पर पहुंचना या किसी चीज़ का पुनर्मूल्यांकन करने में सक्षम होना।

यदि आपने निर्धारित किया है कि आप आरपीजी और रणनीति के खेल से लड़ने का आनंद लेते हैं, और दोनों विकल्पों का आनंद लेते हैं जिन्हें आप घंटों तक डुबो सकते हैं और प्रदर्शन कर सकते हैं, तो हम यहाँ मदद करने के लिए हैं। परीक्षण और क्लेशों के बाद, हम उस सूची में आए जिसे आप डुबकी लगाने जा रहे हैं: खेल अब आप अपने iPhone में आनंद ले सकते हैं।

Persephone एक रहस्य खेल है जो एक से पूछता है: कल्पना करो कि क्या मृत्यु अंत नहीं है? यहाँ, यह पहेली को सुलझाने का एक हिस्सा है।

जो थोड़ा भ्रामक लग सकता है, लेकिन वास्तव में पर्सपेफोन एक पारंपरिक आइसोमेट्रिक गूजर है। आप ऐसा उन खतरों को प्राप्त करके करते हैं जो अतीत हैं, और एक पड़ाव हासिल करना है। यह सिर्फ इतना होता है कि एक साथ बक्से के आसपास shoving और प्रक्षेप्य को रोकने के लिए, आपको अपने अवतार की लाश पर रौंदने की जरूरत है, या एक बदलाव को सक्रिय करने के लिए अपने पूर्ववर्तियों के साथ धक्का देना होगा।

यह एक तरीके से है, हालांकि कॉमली मटेरियल। और घड़ी की कल का अपना मिश्रण भीषण और भूलभुलैया पहेली को प्रेरित करता है जो एक आकर्षक और प्रेरक मिश्रण के लिए ट्विस्टी बनाता है।

Bluehost समीक्षा

ब्लूहोस्ट वेब होस्टिंग उन नामों में से एक है जो अभी एक लाख साइटों के साथ काम कर रहे हैं। यह सबसे प्रसिद्ध और उचित, न्यूनतम महंगा वेब होस्टिंग प्रदाताओं में से एक है जो पूरे बाजार में सुलभ है। यह संगठन वर्ष 2003 में स्थापित किया गया था (जो कि लगभग 15 साल पहले है) और वास्तव में एक अच्छा नाम है।

आप महसूस करते हैं कि आप कभी भी बुरी तरह से नहीं बदल सकते हैं जब किसी संगठन को एंड्योरेंस इंटरनेशनल ग्रुप द्वारा समर्थित किया जाता है जो अतिरिक्त रूप से अन्य विशाल नामों का समर्थन करता है, उदाहरण के लिए, आईपैड और होस्टगेटर। अब तक, चल रही संपत्ति के अनुसार, ब्लूहोस्ट की लगभग दो मिलियन साइटें हैं। संगठन की स्थापना मैट हेटन और डैनी ऐश-मूल्य द्वारा प्रोवो, यूटा में की गई थी। वर्तमान में और क्या है, उनके पास लगभग 750 व्यक्तियों का कार्यबल है जो यह सुनिश्चित करने के लिए चौबीस घंटे काम कर रहे हैं कि आपका अनुभव सबसे अच्छा है।

एक वेबसाइट व्यवस्थापक के रूप में, मैं वास्तव में निश्चितताओं को समझता हूं कि कोई भी वेब होस्टिंग सही नहीं है, निश्चित रूप से किसी चीज की कमी है, फिर भी यही प्रेरणा है कि ब्लूहोस्ट दुनिया भर में तुलनात्मक अन्य वेब होस्टिंग प्रशासन के बीच क्यों खड़ा है। उनके पास बस देने के लिए कुछ असाधारण है, और हम उन घटकों की खोज करेंगे। इन चरों की जांच करने से हमें एक सामान्य ज्ञान मिलेगा जो बाद में हमें चुनने में मदद करने वाला है कि कौन सा होस्टिंग अगले से बेहतर है।

इसलिए आज, इस लेख में, हम वैध परीक्षा और जाँच के बाद ब्लूहॉस्ट के चारों ओर मजबूती से केन्द्रित करेंगे। हम वेब होस्टिंग अपटाइम और प्रदर्शन, ग्राहक सहायता और मूल्य और सुविधाएँ जैसे कारकों के माध्यम से चलेंगे

Bluehost वेब होस्टिंग अपटाइम और प्रदर्शन

 बस मान लीजिए कि आपने अपना स्वयं का पोर्टफोलियो रखने के लिए एक और वेब होस्टिंग खरीदी है। फिर भी, लंबे समय के बाद आपकी साइट ख़राब हो जाने के कारण और अनवांटेड सर्वर लोड के कारण, बिना किसी पूर्व सूचना के वास्तविक डाउनटाइम लाने के कारण। नीचे का समय पहले सादा है और निश्चित रूप से किसी भी ब्रांड या संगठन का सबसे बड़ा दुश्मन है, जिसके परिणामस्वरूप नुकसान होता है और एक बुरा नाम प्राप्त होता है। तो कोई भी मूल रूप से किसी भी तरह से डाउनटाइम का आनंद नहीं लेता है।

इस प्रकार, डाउनटाइम को संभालने और कम करने के लिए, हमें एक सभ्य वेब होस्टिंग चुननी होगी जो बाकी की तुलना में बेहतर है। और, इस मामले में, Bluehost बस हमें निराश नहीं करता है। Bluehost सर्वर पर अत्यधिक DDoS हमले के बाद, संगठन ने अपने सामान्य अपटाइम दर को बढ़ाने के लिए सख्त गतिविधियां कीं और इसे एक उल्लेखनीय स्तर हासिल करने के लिए प्रभावित किया। रिपोर्टों के अनुसार, ब्लूहोस्ट वर्तमान में 99.99% अपटाइम के व्यापार मानदंडों को बनाए रखता है और वास्तव में यह बहुत सहजता से रखता है।

निष्पादन पर चर्चा करते हुए, Bluehost वास्तव में हर जगह अपने व्यापक प्रकार के आइटमों से दिल जीतता है जो साझा वेब होस्टिंग सेवा सहित स्वतंत्र रूप से सुलभ हैं। Bluehost में लगभग 419 ms का सामान्य पृष्ठ स्टैक समय है जो वास्तव में अविश्वसनीय है।

वर्तमान में, मान लें कि आपने YouTube पर वह वीडियो देखा है जो आपको बता रहा है कि आप अपने WordPress आधारित साइट को तेज बनाने के लिए वर्डप्रेस प्लगइन का उपयोग कर सकते हैं। हालाँकि, चीजें जो वे हैं, प्लगइन जो आपने अभी शुरू की है, आपकी साइट को पूरी तरह से तोड़ दिया है और आप इसे अभी नहीं सुलझा सकते। आपके लिए मुख्य त्वरित पथ (बस इस घटना में कि आप एक तकनीकी बेवकूफ नहीं हैं) होस्टिंग समर्थन से संपर्क करना है।

तो यह व्यावहारिक रूप से सही है कि मदद विशेष रूप से संपूर्ण वेब होस्टिंग उद्योग की एकमात्र है। एक सभ्य ग्राहक भी भयानक परिस्थिति बनाता है और यही वह स्थान है जहाँ ब्लूहोस्ट नायक के रूप में दिखाई देता है। आपके पास एक पूरी तरह से उत्तरदायी सहायता समूह है जो आपको परेशान करने वाली परिस्थितियों से बचने में सक्षम बनाता है।

Bluehost वेब होस्टिंग मूल्य और सुविधाएँ

ब्लूहोस्ट वेब होस्टिंग $ 3.95 / मो ($ 7.99 के दोहराई जाने वाले शुल्क के साथ) से शुरू होती है और $ 14.99 तक दोहराई जाती है। पूरे बाजार के माध्यम से सभी योजनाओं को देखते हुए, अब हम देख सकते हैं कि सेवा लागत को वहन करने के लिए काफी सरल है और यह दोहराए जाने के मौसम में आने पर समझ में नहीं आती है। सामान्य होस्टिंग योजना में तीन अलग-अलग मूल्य पर तीन अलग-अलग योजनाएं शामिल हैं।

आवश्यक: मौलिक व्यवस्था बिना डेटा डाटा ट्रांसमिशन के साथ 50 जीबी तक उपयोग करने योग्य स्थान में शामिल हो जाती है। बंडल में एक स्थान और 5 रुके हुए डोमेन, 25 उप-डोमेन और 5 ईमेल खाते बनाने के लिए वजीफा शामिल है। अधिक क्या है, ईमेल खातों की एक तरह की 100 एमबी की स्टॉकपाइपिंग की अपनी एक है। सिर्फ $ 3.95 की लागत पर, आप इसी तरह अपने डोमेन के लिए मुफ्त एसएसएल टेस्टामेंट प्राप्त कर रहे हैं।

इसके अलावा और प्राइम: दो अलग-अलग योजनाओं में प्लस और प्राइम शामिल हैं। डिजाइन वास्तव में एक दूसरे की तरह हैं। वे आपको साइटों का एक असीम माप और अनमीटर्ड या अनलिमिटेड स्पेस और डेटा ट्रांसमिशन शामिल करने में सक्षम बनाते हैं। वे एक क्षेत्र में डोमेन्स, सब-डोमेन, ईमेल अकाउंट्स और ईमेल स्टोरेज स्पेस पर प्रतिबंध लगाते हैं। मुख्य अंतर यह है कि आपको प्राइम के साथ कोड-गार्ड बेसिक मिलेगा।

टैक्स रिटर्न की गलतियों से बचना जो आपको महंगा पड़ सकता है

क्या आप जानते हैं कि औसत व्यक्ति अपना आयकर रिटर्न तैयार करने में लगभग 12 घंटे खर्च करता है? क्या आपने अपनी 2018 की वापसी की तैयारी के लिए अपनी सारी जानकारी इकट्ठा करना शुरू कर दिया है? याद रखें, यदि आप अपना सारा समय अपनी वापसी की तैयारी में बिताते हैं, तो आखिरी चीज जो आप करना चाहते हैं, वह एक गलती है क्योंकि आप जल्दी में हैं। गलतियाँ, चाहे कितनी भी सरल हों, आपके धनवापसी में देरी कर सकती हैं। नीचे कुछ सामान्य गलतियां हैं जो कर रिटर्न पर की जाती हैं और आप उनसे बचने के लिए क्या कर सकते हैं।

व्यवस्थित हो जाओ: यदि आपके पास पहले से आपकी कर जानकारी नहीं है तो आप बेहतर शुरुआत करेंगे। जानकारी गुम होने पर आपको अनावश्यक धन खर्च करने की क्षमता हो सकती है।

अनुचित सामाजिक सुरक्षा # या गलत आईडी: एसएस # को आपके सामाजिक सुरक्षा कार्ड पर मेल खाना चाहिए क्योंकि आईआरएस सामाजिक सुरक्षा प्रशासन के डेटाबेस के साथ सभी रिटर्न की तुलना करता है। इसके अलावा, उन संख्याओं पर ध्यान केंद्रित करना आसान है जिन्हें आप अपनी वापसी पर हस्ताक्षर करना भूल जाते हैं या अन्य आवश्यक जानकारी भी दर्ज करते हैं। यहां तक ​​कि गलत नाम रखने से भी समस्या हो सकती है। ये समस्याएं अक्सर शादी या तलाक के बाद होती हैं, खासकर अगर आपने सामाजिक सुरक्षा को सूचित नहीं किया है।

फाइलिंग स्टेटस मिस्टेक्स: पांच फाइलिंग स्टेटस ऑप्शन्स हैं (सिंगल, मैरिड फाइलिंग जॉइंटली, मैरिड फाइलिंग अलग, हाउस ऑफ हेड, और क्वालिफाइंग विडो डब्ल्यू / निर्भर), जो आपकी फाइलिंग आवश्यकताओं (स्टैंडर्ड डिडक्शन, क्रेडिट्स, कटौतियों और योग्यता के लिए) निर्धारित करने के लिए उपयोग किए जाते हैं। आपका सही कर। आपके लिए सबसे अच्छा फाइलिंग स्टेटस चुनना आपके रिटर्न फाइल करने के शुरुआती चरणों में से एक है।

गणित त्रुटियां और गलतियाँ: उन सभी नंबरों के साथ जिन्हें आप अपने कर रूपों में दर्ज कर सकते हैं, सरल गणित की गलतियाँ करना आसान है। यदि आईआरएस को उन त्रुटियों का पता चलता है, तो वे उन्हें आपके लिए पुनर्गणना कर सकते हैं, लेकिन आपके लाभ के लिए नहीं। इसलिए, अपने फॉर्म में भेजने से पहले अपने गणित की जांच करना आपके लाभ के लिए होगा। संभावित गणित त्रुटियों के अलावा, कर योग्य आय, रोक, अनुमानित कर भुगतान और मिसकैरेज से जुड़े मिसकल्कुलेशन हो सकते हैं। कर आभार।

डायरेक्ट डिपॉजिट के लिए गलत बैंक अकाउंट नंबर: समय पर ढंग से अपना रिफंड प्राप्त करने के लिए अपने बैंक के राउटिंग नंबर और अपने अकाउंट नंबर की दोबारा जांच करना महत्वपूर्ण है। जिस तरह महत्वपूर्ण संभव दंड और ब्याज से बचने के लिए समय पर अपने कर का भुगतान कर रहा है।

कम आय वाली आय: अपने रोजगार के स्थान के अलावा किसी अन्य चीज़ से आय जोड़ना न भूलें। इसमें ब्याज आय, बचत लाभांश, किराये की आय या दूसरी नौकरी से धन शामिल हैं। सुनिश्चित करें कि आप अपने सभी आय विवरणों (W-2s, 1099s, K-1s और 1098s) को पूरा कर लें। याद रखें, आईआरएस को उन सभी रूपों की प्रतियां भी मिलती हैं।

देर से दाखिल करना या बिलकुल भी नहीं: हम में से कई लोग विवरणों से दूर हो सकते हैं और अपने रिटर्न को समय पर दाखिल कर सकते हैं या बिल्कुल भी नहीं। जितनी जल्दी या बाद में आईआरएस आपकी मर्यादा का पता लगाएगा और आपको नियमों का पालन नहीं करने के लिए ब्याज और दंड का बिल मिलेगा। यदि आप 15 अप्रैल की समयसीमा नहीं बना पा रहे हैं, तो आप छह महीने के विस्तार का अनुरोध कर सकते हैं और यदि आप फाइलिंग की समय सीमा के कारण कोई कर अदा करते हैं तो इन दंडों से बच सकते हैं।

बचत करना शुरू करें: चाहे आप आईआरएस का बकाया हैं या धनवापसी की उम्मीद कर रहे हैं, बचत करना हमेशा अच्छा होता है। कभी-कभी धनवापसी में देरी हो जाती है, इसलिए आप अपने धनवापसी की प्रतीक्षा में विलंब नहीं कर सकते। सुनिश्चित करें कि आपने अपनी आय का एक हिस्सा अलग रखा है ताकि आप किसी भी अप्रत्याशित भुगतान का भुगतान करने के लिए तैयार रहें।

अपने रिटर्न का उपयोग समझदारी से करें: यदि आप इस वर्ष वापसी की उम्मीद कर रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप इसे बुद्धिमानी से उपयोग करते हैं। इससे पहले कि आप इसे खर्च करें, सुनिश्चित करें कि आपने अपनी वित्तीय जरूरतों को प्राथमिकता दी है और धनवापसी को उसी ओर बढ़ाया है।

माई टिप टू यू: सुनिश्चित करें कि जब आप कम विविधताएं अपना कर रिटर्न तैयार करते हैं। यदि आप बाधित हैं या कष्टप्रद विचलित हैं, तो आप जो कर रहे हैं उसे रोकें और बाद में अपना रिटर्न खत्म करें। आपके कर रिटर्न पर खर्च किया गया थोड़ा अतिरिक्त समय एक सटीक रिटर्न में भेजने के रास्ते पर चलेगा। इन सरल युक्तियों का पालन करके, आप सुरक्षित कर सकते हैं आपको अंकल सैम से एक पत्र नहीं मिलेगा जिससे आपको पता चल सके कि आपको अतिरिक्त धन देना है।

तो आप किसका इंतज़ार कर रहे हैं? आपको अपने करों के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो AllU.S. क्रेडिट यूनियन ( https://alluscu.com ) के पास कुछ जवाब हो सकते हैं और ऊपर दिए गए सुझावों के साथ आप अपने 2018 रिटर्न पर एक सिर शुरू कर सकते हैं और आधी रात की समय सीमा को हराकर कई घबराए लोगों में से नहीं होंगे। यदि आप धनवापसी की उम्मीद कर रहे हैं, तो allU.S पर महान बचत विकल्पों की जाँच करना सुनिश्चित करें। आपका जो भी बचत लक्ष्य है, वह सभी यूएलएस के साथ सीधे जमा हो रहा

आप गेमिंग में करियर कैसे बना सकते हैं?

पूर्णकालिक कब्जे में एक शौक से, पिछले कुछ दशकों में आजीविका विकल्पों से संक्रमण स्पष्ट था। साहसी और साहसी पूरे समय के लिए अपनी आग को पेशे में बदल देते हैं और अपनी पसंद के लिए पुरस्कृत होते हैं।

जुआ क्षेत्र एक विशाल उद्योग है जिसमें न केवल वीडियो गेम का विकास, प्रचार और विमुद्रीकरण शामिल है बल्कि वीडियो गेम से निर्मित सामग्री का निर्माण, उपभोग और वितरण भी शामिल है।

निर्दिष्ट मनोरंजन के वितरण के चरण के आधार पर, इस व्यवसाय को दो ऊर्ध्वाधर में अलग किया जा सकता है। दूसरी तरफ, हमें गेम प्रोग्रामर मिला है, जिसमें वे व्यवसाय शामिल हैं जो मैच बनाते हैं। विरोधी पक्ष पर, हमें खिलाड़ी मिल गए हैं, जो कि इन ड्राइंग और गेम्स को बातचीत, सहभागिता और दर्शकों के माध्यम से मनोरंजन के लिए जिम्मेदार हैं। आपको अन्य गैर-स्थानिक क्षेत्र भी मिलेंगे जो जुआ व्यवसाय के साथ ओवरलैप करते हैं और अक्सर एक दूसरे के साथ अदृश्य रूप से कार्य करते हैं।

खेलों का निर्माण

खेल विकास एक मैच की अवधारणा से शुरू होता है और इस खेल के प्रकाशन और रिलीज से खत्म होता है। खेल को नियमित अपडेट के प्रकार में प्रकाशित किए जाने के बाद भी खेल में सुधार होता है और खिलाड़ियों को रुचि रखने और लंबे समय तक व्यस्त रखने के लिए अक्सर नई सामग्री को धक्का दिया जाता है। पूरी प्रक्रिया में डिजाइनरों और डेवलपर्स से लेकर प्रकाशक और लेखक तक कई कार्य शामिल हैं।

गेम प्रोग्रामर अधिक तकनीकी क्षमता के लिए बुलाते हैं, डिजाइनिंग और प्रोग्रामिंग कौशल प्रमुख होते हैं। जिन लोगों के पास प्रोग्रामिंग के लिए एक आदत है, उन्हें अपना मैच बनाने के लिए आवश्यक ज्ञान है। हालांकि, प्रोग्रामिंग में तेज क्षमताओं के साथ, बहुत अधिक पॉलिश और सुरुचिपूर्ण खेल बनाया जाता है जो खिलाड़ियों द्वारा बेहतर तरीके से प्राप्त किया जाता है। जुए के इतिहास के कुछ सबसे महान खेल कोडर्स द्वारा बनाए गए थे जो कोड के साथ छेड़छाड़ करते रहे हैं जब अपने स्वयं के बहुत सारे को शामिल करते हैं। कुछ वर्षों की अवधि के ऊपर एक तकनीकी स्तर अक्सर इस विषय की बेहतर समझ प्रदान करता है। खेल के विकास में कैरियर की पसंद जिन्हें रचनात्मक क्षमताओं की आवश्यकता है वे भी बहुत कुछ हैं। एनीमेशन और सिनेमैटोग्राफी को डिजाइन करने के लिए चरित्र और स्तर के डिजाइन में, व्यापार में अभिनव प्रतिभा का उपयोग करना पर्याप्त है। कला, कार्टून, साउंडट्रैक, स्टोरीटेलिंग; हर इमारत जुआ के संबंध में चीजों को अवरुद्ध करती है।

स्पोर्ट स्टूडियो

एक बार अपनी नौकरी के लिए आवश्यक योग्यता प्राप्त करने के बाद स्वतंत्र खेल स्टूडियो शीर्ष स्थान होंगे। बड़े खेल विकास स्टूडियो काम की सीमा को प्रतिबंधित करते हैं लेकिन निर्माण की दिशा में अधिक गहन रणनीति के साथ अधिक जटिल कार्य प्रदान करते हैं।

जुआ अक्सर अपने सेलफोन को लेने के रूप में सीधा है और कुछ पक्षियों को एक महल में आक्रामक सूअरों में लॉन्च किया जाता है या दशकों से अध्ययन और मैच में महारत हासिल करने के लिए समर्पित है और अन्य समान रूप से प्रतिबद्ध खिलाड़ियों के खिलाफ दुनिया भर में दसियों हज़ार डॉलर की हिस्सेदारी के साथ प्रतिस्पर्धा करता है।

गेमर बनने के लिए, आँख समन्वय, असाधारण सजगता और खेल की गहन समझ के लिए एक शानदार हाथ होना चाहिए। ये कौशल कठोर निर्देश और रोजमर्रा के अभ्यास के माध्यम से गिने जा सकते हैं। एक विशेषज्ञ गेमर दिन के 12 घंटे पढ़ाने और अपनी क्षमताओं को बढ़ाने में खर्च करता है।

अभिव्यक्ति “एस्पोर्ट्स” नई दिखाई देती है लेकिन विचार नहीं है। एस्पोर्ट्स गेमिंग का वह घटक है जो आक्रामक है, जहाँ विभिन्न गेमरों पर विभिन्न गेमर्स के खिलाफ विभिन्न गेम खेले जाते हैं। आभासी पंचों के हमले के साथ आर्केड में दोस्त से लड़ने से और एक साथ बैठे होने और विभिन्न खिलाड़ियों के 100 से जुड़े होने और एक खतरनाक निर्जन द्वीप पर जीवित रहने वाले अंतिम व्यक्ति बनने से किक करता है। आज हम जो एकमात्र अंतर देखते हैं, वह यह है कि भक्ति खिलाड़ियों के साथ अधिक से अधिक दांव शीर्ष पर पहुंचने के लिए लगाए जाते हैं। अपनी टीम को खेलते देखने के लिए दुनिया भर में आधी यात्रा करने वाले अनगिनत वफादार दर्शकों में पुरस्कार पूल के संचालन के साथ, एस्कॉर्ट्स एक विश्वव्यापी घटना में बदल गया है, जिसमें प्रमुख ब्रांड व्यापार और निगमों में पारंपरिक खेल स्टेडियमों की तुलना में बड़े स्टेडियमों का निर्माण कर रहे हैं। पेशेवर एथलीट अपने स्वयं के शरीर और सिर को प्रशिक्षित करते हैं, अक्सर आवश्यकताओं के सबसे अच्छे स्थान पर रहने के लिए और अपने स्वयं के खेल को खेलने के लिए मजदूरी के साथ-साथ अत्याधुनिक सुविधाओं के लिए प्रोत्साहित किया जाता है।

eSports

खेल का वर्णन करके दर्शकों को लगातार खुश रखने के लिए चिल्लाते कलाकार जिम्मेदार हैं। अधिकांश चिल्लाने वाले कलाकार खेल के बारे में गहराई से समझ के साथ पूर्व-पेशेवर खिलाड़ी हैं और खेलने-दर-भाषी प्रदर्शन करने की क्षमता भी रखते हैं। विश्लेषक अधिक विश्लेषणात्मक विचारों और खेल में एक अवसर को तोड़ने की क्षमता का उपयोग करते हुए, एक तुलनीय कौशल-सेट की मांग करते हैं। जैसे ही हम संगठनों और टीमों का दौरा करते हैं, हमें ऐसे कर्मचारी मिल जाते हैं जो अपने समूह की ताकत और कमजोरियों का आकलन करते हैं और उन्हें बेहतर कार्य करने में मदद करते हैं। ये कोच ऐसे खिलाड़ी हैं जिनके पास वर्षों की विशेषज्ञता है, उनकी समझ विजेता चैंपियनशिप के प्रति समूह के दृष्टिकोण को आकार देने में अलग हो गई है। Esports टीमों पारंपरिक खेल टीमों में कोई अलग व्यवहार किया गया है।

स्ट्रीमिंग एक प्रकार का इंटरनेट वीडियो है जो तकनीकी प्लेटफार्मों पर प्रसारित होता है जिसमें आप गेम खेलते हैं और अपने दर्शकों का मनोरंजन करते हैं। एक दर्शक आपके हास्य के साथ-साथ आपके खुद के प्लेस्टाइल से मुग्ध हो सकता है। हो सकता है कि हजारों गेमर्स आपको एक समयावधि में देख रहे हों और आपके लिए खुश हों। स्ट्रीमिंग नियमित रूप से लोगों के एक महान सौदे के लिए एक पूर्णकालिक नौकरी के रूप में आ गई है जो नियमित रूप से अपने दर्शकों का मनोरंजन करते हुए एक शानदार छः-आय आय बनाती है। ब्रांड उन स्ट्रीमरों को बाजार में प्रायोजित करते हैं और उनके प्रवाह में अपने माल का समर्थन करते हैं। बार-बार सामग्री और भागीदारी के साथ अपने समुदाय के निर्माण के लिए स्ट्रीमर बहुत काम करते हैं। अग्रणी स्ट्रीमर्स को उनके समुदाय में गहरी अंतर्दृष्टि प्रदान करने वाले मनोरंजन प्रदान किए जाते हैं और समुदाय की आवश्यकता के अनुसार लगातार वितरित होते हैं। टॉपोटेक गेमप्ले के साथ अभिनय की प्रक्रिया के लिए, स्ट्रीमर हमारे पास सामग्री को बदलने का तरीका बदल रहे हैं।

कॉस्प्ले

कॉसप्ले जुए का एक आवश्यक घटक भी है। Cosplayers सप्ताह, यहां तक ​​कि सप्ताह खर्च करते हैं, अपने संगठनों का अनुकूलन करते हैं और अपनी कार्रवाई को अधिकतम करते हैं। Cosplay की आवश्यकता होती है कि आप अपने आउटफिट को तैयार करने में असाधारण रूप से अच्छे बनें और प्रकृति में बने रहने के लिए अपने स्वयं के आउटफिट में यथार्थवाद को शामिल करें।

जुए का एक अन्य घटक जुआ समुदाय के लिए घटनाओं से बना है। इन घटनाओं, किसी भी अन्य अवसर की तरह, प्रतिबद्ध कर्मचारियों की एक सेना की जरूरत है जो यह सुनिश्चित करने के लिए अथक परिश्रम करती है कि यह एक बड़ी सफलता है। संगठनात्मक क्षमताओं से विशेष क्षमताओं तक, टीम को संवाद करने में भी कुशल होना पड़ता है, ताकि उपस्थित लोगों की सेवा करने के लिए और एक सफल अवसर को खींच सकें।

गैर-स्थानिक ब्रांड जुआ बाजार के लिए अपनी अंतर्दृष्टि के कारण गेमर्स का उपयोग करते हैं। विशेषज्ञ गेमर्स द्वारा दशकों से प्राप्त की गई समझ व्यवसायों के लिए अमूल्य है और उनके महत्वपूर्ण इनपुट एक नया बना या तोड़ सकते हैं। ब्रांड एंबेसडर बनने के लिए जुआ उत्पाद विकास से लेकर मैच डेवलपर्स तक, बाजार के दृष्टिकोण से, खिलाड़ी इन व्यवसायों को जुआ बाजार के साथ खुद को शामिल करने में मदद करते हैं।

जुआ बाजार से कैरियर की संभावनाएं काफी विशाल हैं। लगभग किसी भी गेमर में एक महत्वपूर्ण विशेषता को जीवन के स्वस्थ तरीके और उनकी जुआ की आदतों में उचित संतुलन प्राप्त करने की आवश्यकता होती है। जुआ क्षेत्र डोमेन नामों में पनप रहा है और व्यक्तियों के लिए विकास के साथ संभावनाएं कभी भी अधिक नहीं रही हैं।

हीन भावना और आपका जीवन उद्देश्य

मैं ISAP ज्यूरिख के व्याख्याताओं द्वारा गहराई मनोविज्ञान पर व्याख्यान का एक सप्ताह का अंत था। यह मेरा तीसरा वर्ष है और सीखने की यात्रा पर अभी भी प्रसन्न हूं।

इस सप्ताह के अंत में, हमारे पास लेक्चर का सबसे पेचीदा था, कॉम्प्लेक्स पर ध्यान केंद्रित करने के साथ – एक हीन भावना, माँ कॉम्प्लेक्स, और इसी तरह से। लेक्चरर इसाबेल मीयर ने साझा किया कि: कॉम्प्लेक्स पैदा होते हैं क्योंकि हमारी बुनियादी जरूरतें (बचपन से) पूरी नहीं होती हैं।

हमारी बुनियादी जरूरतों में लगाव (सभी शिशुओं / बच्चों को एक लगाव की जरूरत है), स्वायत्तता, आत्म-मूल्य, खेल और सहजता और अर्थ शामिल हैं। जैसा कि मैं उन सभी लोगों के बारे में सोचता हूं जिन्हें मैं जानता हूं, जिनमें मैं भी शामिल हूं, मैं सभी प्रकार के परिसरों को देख सकता हूं और वे सभी हमारे जीवन में कैसे खेलते हैं! और वे उन बुनियादी जरूरतों में से एक से स्टेम करते हैं जिन्हें पूरा नहीं किया गया है।

आज के बंटवारे में, मैं इनफीरियरिटी कॉम्प्लेक्स को छूना पसंद करता हूं और यह कैसे निभाता है और इसका हमारे जीवन के उद्देश्य की यात्रा पर क्या प्रभाव पड़ता है।

ठीक है, इसलिए कुछ लोग इस धारणा के साथ आ सकते हैं कि हीन भावना रखना उद्देश्य का हिस्सा है। लेकिन वहां नहीं जाना चाहिए। मुझे नहीं लगता है कि उद्देश्य के रूप में, जो कुछ भी हमारे पास है, उसे बनाना हमें अतीत में ले जाने में मदद करता है। यह एक पुलिस वाले की तरह लगता है, कम से कम मेरे लिए।

इस चर्चा के लिए, मैं अपने च *** एड-अपनेस से अलग किसी के उद्देश्य को देखना पसंद करता हूं (इसका वर्णन करने के लिए बेहतर शब्द नहीं मिल सकता है!)

इस बारे में सोचें, यदि कोई हीन भावना से ग्रस्त है, तो बहुत अधिक संभावना है कि वे भी एक श्रेष्ठता से ग्रस्त हैं। क्योंकि ये दोनों ध्रुवीकृत हैं और मानव मन में फ्लिप-फ्लॉप की प्रवृत्ति है। प्रयोग करने के लिए, मैं आपको खुद को ऐसी स्थिति में कल्पना करना पसंद करता हूं, जहां आप जो करते हैं, उसमें आप बहुत अच्छे हैं, और यह कि आपके आस-पास के लोग एक ही काम में बहुत अच्छे नहीं हैं, आप अपने बारे में अच्छा महसूस कर सकते हैं, गर्व महसूस कर सकते हैं, और एक सनसनाहट दूसरों पर श्रेष्ठता? या आप अत्यधिक आत्म-विनाश व्यक्त करने के दूसरे चरम पर जा सकते हैं।

या मान लें कि एक और स्थिति आप अपने आप को उदाहरण के लिए पा सकते हैं। एक नेटवर्किंग ईवेंट और आप किसी को भी नहीं जानते हैं, और आप वास्तव में इस अवसर के लिए तैयार नहीं हैं। अब यदि आप आत्म-विश्वास से ग्रस्त नहीं हैं, तो एक मौका है कि आप न केवल भावनात्मक रूप से बल्कि शारीरिक रूप से भी असहज महसूस करेंगे। और जब आप किसी ऐसे व्यक्ति से मिलते हैं जो आपसे कम आत्मविश्वासी होता है, और शायद आपसे भी अधिक जर्जर कपड़े पहने होता है, तो आपका आत्मविश्वास अचानक बढ़ जाता है!

यह एक निश्चित संकेत है कि आप आत्मविश्वास के साथ पूर्ण सहजता के स्थान पर नहीं आए हैं और यह कि कॉम्प्लेक्स अभी भी काम कर रहे हैं!

सच्चाई यह है कि, हममें से अधिकांश ने अनुभव किया कि मैं अपने किशोरावस्था के वर्षों में क्या वर्णन करता हूं, लेकिन बहुतों ने उस अवस्था को पार नहीं किया है। हमारे लाभ के लिए सभी नवीनतम तकनीक के साथ, यह खुद पर कठिन होने के लिए भी आसान बनाता है – दूसरों के साथ खुद की तुलना करना, सोशल मीडिया पर एक-दूसरे की कोशिश करना, या सेल्फी और इतने पर बेहतर दिखने की कोशिश करना।

घमंड के लिए इन सभी अवसरों के साथ, हमें अपने आप को आंतरिक रूप से स्थिर करने के लिए बेहतर-कोपिंग रणनीतियों और आध्यात्मिक-मनोवैज्ञानिक प्रथाओं की आवश्यकता है और खुद को हीनता और श्रेष्ठता परिसरों के बीच फ्लिप-फ्लॉप करने की अनुमति नहीं है। यह हमें केवल व्यक्तिगत विकास से आगे जाने में मदद करेगा क्योंकि हम अपने जीवन उद्देश्य के माध्यम से दुनिया को वापस कैसे देते हैं यह भी इस पर निर्भर है।

मुझे यकीन है कि आप उन लोगों के बीच आ गए हैं जो अपने जीवन के उद्देश्य का उपयोग खुद के बारे में बेहतर महसूस करने के लिए करते हैं। वे श्रेष्ठता-हीन भावना के पुराने मामले से पीड़ित विश्व मंच पर वक्ता हो सकते हैं। मैं बहुत से पार आ गया हूं। जबकि मैं सराहना करता हूं कि वे क्या करते हैं, मुझे व्यक्तिगत रूप से लगता है कि उनके भीतर और भी बहुत कुछ है जो बिना सोचे-समझे किए जा रहे हैं और अगर हमारे पास इन परिसरों को बेहतर ढंग से प्रबंधित किया जाता है, तो वे हमारे लिए और भी बहुत कुछ करेंगे।

हमारी आत्मा या आत्मा, या जिसे आप इसे कॉल करना चाहते हैं, वह देने और साझा करने के लिए बहुत कुछ रखती है। हम अच्छी तरह से बोतल-गर्दन और बाधा हो सकते हैं, हमारी पूरी क्षमता को व्यक्त करते हुए।

इससे निपटने के लिए कई रणनीतियाँ हैं – और आप इस पर व्यक्तिगत रूप से मेरे साथ बोलना पसंद कर सकते हैं, मैं 20 मिनट के वीडियो कॉन्फ्रेंस कॉल के माध्यम से साझा करने के लिए तैयार हूं। चिंता मत करो, मैं तुम्हें कुछ भी नहीं बेच रहा हूँ! लेकिन मैं आपको कुछ करने का सुझाव दूंगा जैसे कि एक किताब, एक कोर्स, किसी को देखें। साइन अप करने के लिए यहां जाएं: https://meetme.so/Shamala (पुष्टि ईमेल सही होने की स्थिति में अपने स्पैम बॉक्स की जांच करें!)

वैसे भी, संक्षेप में, आज का मेरा संदेश आपको अपनी हीनता / श्रेष्ठता के बारे में पता होना चाहिए और यह प्रभावित कर रहा है कि आप कौन हैं, और आपको आज दुनिया को क्या देना है।

शां

Android के लिए 6 सर्वश्रेष्ठ एंटीवायरस

बहुत सारे कार्य हैं जो आप अपने एंड्रॉइड डिवाइस से वीडियो डाउनलोड करने से लेकर एपीके फाइल तक करते हैं। यह आपके डिवाइस के वायरस से संक्रमित होने का कारण है। हममें से ज्यादातर लोग सोचते हैं कि एंटीवायरस एक अनावश्यक प्रोग्राम है, लेकिन यह डिवाइस में सुरक्षा की एक अतिरिक्त परत जोड़ने में मदद करता है और एक अच्छा एंटी-मैलवेयर ऐप होने से वास्तव में आपके डिवाइस को वायरस के हमलों से राहत मिलेगी।

ठीक है, यह ज्ञात है कि एक एंटीवायरस वास्तव में बहुत महत्वपूर्ण है लेकिन यह आपके डिवाइस के लिए एक का चयन करने के लिए और भी मुश्किल है। लाखों ऐप्स प्लेस्टोर पर पड़े होने के कारण, एक अच्छा प्रोग्राम चुनना कठिन है। इसलिए, यहां हम एंड्रॉइड के लिए 6 फर्स्ट-रेट एंटीवायरस ऐप्स की सूची के साथ हैं।

1. अवास्ट मोबाइल सिक्योरिटी (अवास्ट एंटीवायरस – मोबाइल क्लीनर और वायरस क्लीनर)

अवास्ट मोबाइल सुरक्षा अवास्ट द्वारा बनाई गई है, संक्रमण संगठनों के सबसे प्रचलित दुश्मन के बीच एक स्टैंडआउट है। आवेदन में हाल ही में एक नि: शुल्क और भुगतान की व्यवस्था शामिल है, हालांकि उन्होंने पिछले आवेग को खारिज कर दिया है कि अब आप पेनी का भुगतान किए बिना इसके हर हाइलाइट की सराहना कर पाएंगे (यह मुफ्त में उपलब्ध है)। अवास्ट एक मैलवेयर और संक्रमण स्कैनर के साथ दूषित दस्तावेजों और निरंतर बीमा के लिए ट्रोजन निकासी के रूप में बसता है, किसी भी सुरक्षा अनुप्रयोग में अपेक्षित हर एक मानक तत्व। इसके अलावा, यह अन्य मूल्यवान हाइलाइट्स को पैक करता है, उदाहरण के लिए, एप्लिकेशन लॉकिंग, वाई-फाई डिफेंसलेसनेस स्कैनर, और कॉल ब्लॉकिंग। 4 मिलियन से अधिक ग्राहकों से 4.5 सामान्य रेटिंग के साथ इसकी कुख्याति बहुत अधिक नहीं है, इसलिए आप इस एप्लिकेशन को पेश करके एक अविश्वसनीय प्रशासन की उम्मीद कर सकते हैं।

ऐप में 100 मिलियन + डाउनलोड हैं। एप्लिकेशन 21 एमबी का है और प्लेस्टोर में # 9 टॉप ग्रॉसिंग है।

2. 360 सुरक्षा – एंटीवायरस फ्री

360 सुरक्षा एंड्रॉइड गैजेट के लिए बेहद लोकप्रिय एंटीवायरस एप्लिकेशन है जो आपको सभी मुफ्त सुरक्षा आश्वासन, स्पीड बूस्टर, एंटी स्पाइवेयर, जंक क्लीनर और कुल संक्रमण हटाने वाला देता है। ऐप में आपके अनुभव के अनुप्रयोगों को अनुकूलित करने की क्षमता है, इसके अलावा रद्दी रिकॉर्ड को भी साफ करता है। Google Play Store पर लगभग 200 मिलियन क्लाइंट ने इस एप्लिकेशन को डाउनलोड किया है। मैंने भी इस एप्लिकेशन का उपयोग किया है और वास्तव में आश्चर्यचकित हूं। एंटीवायरस एप्लिकेशन केवल एक टैप में आपके मोबाइल को सुनिश्चित करता है और लंगर डालता है। ऐप आपको ठोस पासवर्ड सेट करने और लोगों से अपने गैजेट को सुरक्षित रखने का मौका देता है।

इसकी 16 मिलियन समीक्षाएं और 4.6 रेटिंग हैं। कार्यक्रम 23MB आकार का है।

3. क्विक हील – एंटीवायरस और मोबाइल सिक्योरिटी

एंड्रॉइड सहित सभी गैजेट्स के लिए क्विक हील सबसे लोकप्रिय और सबसे अच्छा एंटीवायरस है। आवेदन न केवल संक्रमण और मैलवेयर से Android गैजेट को अभी तक किसी भी चोरी से लंगर के अलावा। एप्लिकेशन ब्लैकलिस्टेड कॉल नंबरों को स्क्वायर कर सकता है और उन एप्लिकेशन को सूचित कर सकता है जो आपकी सुरक्षा को प्रभावित करते हैं। आईटी रिमोट डिवाइस मैनेजमेंट, डेटा प्रोटेक्शन, कैप्चर इंट्रूडर भी प्रदान करता है। ऐप Google Play Store में नि: शुल्क उपलब्ध है। आप भी अपनी आवश्यकताओं के रूप में अपने अनुप्रयोग का उन्नयन कर सकते हैं।

यह एप्लिकेशन 30 एमबी का है और इसके 5 मिलियन से अधिक डाउनलोड हैं। इसमें 235 K समीक्षाएं और 4.4 की रेटिंग हैं।

4. सुरक्षा मास्टर – एंटीवायरस, वीपीएन, Applock, बूस्टर

सीएम सिक्योरिटी एंड्रॉइड गैजेट्स के लिए एक अन्य लोकप्रिय एंटीवायरस एप्लिकेशन है जो आपके डिवाइस को अभी तक सुनिश्चित नहीं करता है और इसके अलावा आपकी सभी गोपनीयता को समाप्त करता है। एप्लिकेशन अंतर्निहित वीपीएन (वर्चुअल प्राइवेट नेटवर्क) के साथ आता है। आवेदन तीसरे भाग के प्रचार को मार सकता है। ऐप आपको क्लाइंट एनकाउंटर का उपयोग करने के लिए स्वच्छ और सरल आसान देता है। ऐप में महान हाइलाइट्स हैं, उदाहरण के लिए, अपने टेलीफोन की स्थिति को अलग करने के लिए इंटेलिजेंट डायग्नोसिस, जंक डॉक्यूमेंट्स, फोन बूस्टर, बैटरी सेवर, सीपीयू कूलर, ऐप लॉक को मैसेज सिक्योरिटी के रूप में साफ करना।

आवेदन में 25 मिलियन समीक्षाएं और 4.7 रेटिंग हैं। यह 500 मिलियन + डाउनलोड की डींग मारता है। पैकेज की लागत केवल 16MB स्थान है।

5. McAfee मोबाइल सुरक्षा

McAfee पीसी के लिए एंटीवायरस के संबंध में एक और उत्कृष्ट नाम है, और इसका मोबाइल ऐप भी एक उत्कृष्ट है। एंटीवायरस स्कैनर के बजाय, नि: शुल्क हाइलाइट में गलत सिस्टम का पालन करना शामिल है जैसे कि इसे लॉक करना और इसे दूर से साफ करना। इस मौके पर कि आपका गैजेट चोरी हो गया है, एप्लिकेशन चोर की एक तस्वीर भी खींच सकता है। अलग-अलग विशेषताओं में एप्लिकेशन की जांच करने की क्षमता शामिल होती है ताकि वे स्पर्शी डेटा जारी कर सकें और महत्वपूर्ण होने पर उन्हें बोल्ट कर सकें।

एप्लिकेशन के 10 मिलियन से अधिक डाउनलोड हैं। कार्यक्रम की रेटिंग 4.4 है।

6. कास्परस्की मोबाइल एंटीवायरस

सुरक्षा के विशाल खिलाड़ियों के बीच Kaspersky की कुख्याति है। इसके सुरक्षा अनुप्रयोग के नि: शुल्क रूप में कुछ उल्लेखनीय विशेषताएं हैं, और यह नवंबर 2017 से एवी-टेस्ट के पूर्वकर्मियों के अनुसार 99.9% की मान्यता दर के साथ मैलवेयर पर प्राप्त करने के लिए वास्तव में अनुकूल है।

Kaspersky एंटीवायरस और सुरक्षा AppLock, एंटी-चोरी, एंटी-फ़िशिंग, वेब फ़िल्टर और कॉल अवरोधक के साथ उपयोगकर्ता प्रदान करता है।

आवेदन 47 एमबी का है